Если Вы готовитесь стать мамой и срок беременности уже более 37 недель, у Вас обязательно будут появляться предвестники начала родов. Их достаточно много. Очень часто из-за большого желания поскорее увидеть своего малыша мамы принимают некоторые предвестники за начало родов. Здесь представлен список существующих предвестников. Изучив его Вы точно будете знать уже пора ехать в роддом или можно поберечь нервы близких и не спешить...  

1. "ОПУСКАНИЕ" ЖИВОТА. Это явление происходит, когда ребенок опускается в область таза. У первородящих это может произойти за месяц до родов, а у повторнородящих - за пару дней. Когда ребенок созрел и готов выйти к Вам, его головка входит в кости таза, которые до этого уже разошлись, становиться легче дышать, но тяжелее ходить. Определить этот процесс можно приложив ладошку к телу между грудью и животом, она почти поместится.

2. ДЫШАТЬ СТАНОВИТЬСЯ ЛЕГЧЕ. Когда малыш перемещается вниз, снимается давление с диафрагмы и желудка. Ходить становится немного труднее. 

3. ЧАСТЫЕ МОЧЕИСПУСКАНИЯ. Вам будет чаще хотеться в туалет, так как ребенок увеличивает давление на мочевой пузырь. Примерно за 2 недели до родов организм начинает очищаться, Вы перестанете набирать вес.

4. БОЛИ ВНИЗУ СПИНЫ. Это происходит из-за расхождения костей таза и довольно большого веса, который держат не совсем подготовленные мышцы спины.

5. ИЗМЕНЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ПЛОДА. За пару недель до родов малыш выбирает, когда ему лучше родиться, поэтому его движения могут поменяться.

6. ИЗМЕНЕНИЕ АППЕТИТА. Перед самыми родами организм начинает очищаться, поэтому и кушать Вам захочется меньше.

7. УМЕНЬШЕНИЕ МАССЫ ТЕЛА. Перед родами набор веса прекращается, Вы даже можете похудеть на 1-2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. По природе рожать должно быть легко.

8. НЕРЕГУЛЯРНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ МАТКИ. Начиная с 30 недели беременности появляются ложные схватки (Брекстона Хикса). Они нерегулярные, не ведут к раскрытию шейки. Иногда они становятся сильнее и чаще и будущая мама мчится в больницу. Однако они отличаются от настоящих силой и болезненностью. Не нервничайте настоящие схватки Вы точно узнаете.

9. ВЫХОД СЛИЗИСТОЙ ПРОБКИ. Часто за неделю или пару дней до родов может выйти слизистая пробка. Она напоминает сырой яичный белок (такого из Вас раньше точно не выходило). Вы легко ее заметите, если пробка выйдет полностью или большими кусками. Обычно за день или пару часов до родов она содержит кровяные прожилки. 

Главное запомните, если Вы хорошо себя чувствуете, то в роддом стоит ехать только если:

* у Вас отошли воды (их очень много и пропустить невозможно). Плодный пузырь обычно рвется когда матка раскрыта на 5 см, т.е. на половину.

* Вы точно просчитали схватки, они болезненные и их частота 5-7 минут.

Легких Вам родов!