Поздравляем! В 30 полных недель Вы официально в отпуске по беременности и родам. Вы уже привыкли к своему состоянию и может показаться, что можно еще ходить столько же. Однако осталось 10 недель. Ребенок растет быстро. Рост малыша - 37-40 см, длина от макушки до копчика - 26 см, вес - 1,5-2,5 кг. Вас возможно просят считать количество шевелений плода. Норма за час не меньше 10 шевелений. 

Глазки малыша уже двигаются и реагируют на свет, также малыш двигает ручками и ножками, Вы уже угадываете, где локти, а где колени. На коже начинают исчезать маленькие пушковые волосики. На протяжении этого срока беременности увеличивается масса мозга, вырастает число, глубина борозд и извилин, хотя функции коры головного мозга развиваются уже после рождения малыша. 

 Наслаждайтесь отдыхом. Ваша матка все больше и находится над пупком на 7,5-10,2 см, а над лобковым симфизом - на 29-30 см. Матка располагается так высоко, что диафрагма давит на сердце и оно меняет свое положение, ложась как бы на бок. Вы можете чувствовать, что у Вас затруднено дыхание, появляется одышка. У Вас возможно грубеют и вырастают соски, наливаются груди. Кости таза раскрываются, меняется походка.Когда сидите, старайтесь меньше скрещивать ноги, чтобы избежать варикозной болезни. Если хотите встать, делайте это медленно. Внутри Вас новая прекрасная жизнь! 

Тридцать первая неделя беременности...