На двадцать первой неделе Вы уже легко чувствуете малыша, где он находится, что ему нравится, реагирует на прикосновения и голоса мамы. Вес малыша - 340 г, рост - 18 см. Ваш животик теперь достаточно большой и Вам все труднее найти удобное положение во время отдыха. Также могут возникнуть проблемы со сном (часто приходится ходить в туалет). Иногда может появляться изжога. Кушайте часто и небольшими порциями. Вы уже себя лучше чувствуете, хотя дышать становится тяжелее. Больше отдыхайте, пейте много воды. При нормальном потреблении воды можно также избежать отечности к концу для и утром. В этот период обычно назначают второе УЗИ (второй скрининг). Теперь Вы точно узнаете пол своего крохи, увидите личико, которое уже похоже на Ваше. Не забывайте использовать крема против растяжек, если Ваш живот начинает чесаться. Принимайте витамины, правильно питайтесь и отдыхайте! Двадцать вторая неделя беременности...
|