На тридцать седьмой неделе, если у Вас должно быть кесарево сечение, Вас положат в роддом для сдачи анализом, так как кесарево обычно делают в 38-39 недель. На этой неделе легкие малыша окончательно созревают. Он набирает вес и к концу недели считается доношенным. Поздравляем! Вы выносили здорового малыша! Вес ребенка - 2,8-2,9 кг, рост от макушки до пяток - 48-50 см. 

Ваша матка сейчас имеет максимальные размеры, ее вес составляет около 1 кг, объем матки - 4-5 л. Верхушка матки находится 37 см от лобкового симфиза. Со следующей недели она начнет опускаться, потому что ребенок будет опускаться в область таза. На 37 неделе Вы можете сбросить около 1 кг или хотя бы не набрать. Организм начинает чиститься. Может быть небольшое разжижение стула. Сейчас может начать выходить слизистая пробка, которая предотвращала попадание инфекции к плоду. Если пробка вышла, вести половую жизнь не желательно. С этого момента роды могут начаться в любой момент. Пробка обычно начинает выходить за неделю до родов, но может и за день. Это слизистое выделение напоминает сопли.

 Роды делятся на три периода:

 Первый период самый продолжительный - это период раскрытия шейки матки и схваток. Первый период длится 13-18 часов у первородящих женщин и 10-12 часов у повторнородящих. Схватки становятся более частыми, сильными и продолжительными. Истинные схватки - матка начинает сокращаться с верха матки (дна матки) и распространяется на весь живот. Но ребенок по родовому каналу еще не передвигается, так как шейка матки еще не раскрыта полностью на 10-12 см. Раскрытию шейки матки способствует также плодный пузырь, во время схватки идет повышение внутриматочного давления и он мягко растягивает шейку. Первый период родов заканчивается, когда шейка матки полностью раскрыта. Обычно, плодный пузырь разрывается, когда шейка матки раскрыта больше чем 5 см. На самих схватках важно научиться максимально расслабляться, чтобы матка максимально раскрылась, а Вы не потеряли силы. Схватки Вы точно отличите от предыдущих напряжений живота. 

 Второй период родов - начало потуг и рождение малыша. Сразу же за первым периодом родов идет второй период - изгнание ребенка из полости матки. Приходит время потуг(ритмичные сокращения мышц матки, диафрагмы и брюшного пресса). Потуги возникают рефлекторно. На потугах делайте максимальный вдох и выдох. Матка помогает выталкивать малыша. Между потугами старайтесь максимально расслабиться и отдохнуть. 

Третий период - рождение последа. Плацента отделяется от стенок матки и рождается послед (плацента, пуповина и плодные оболочки). Важно приложить младенца сразу после родов к груди, это способствует рождению плаценты и сокращению матки. Сколько будут длится у Вас роды, сложно предсказать. У каждой женщины - по-разному. Врачи постараются Вам помочь, они это делают много раз в день, доверьтесь им. Все будет хорошо!  Тридцать восьмая неделя беременности...